Ten en cuenta que una nutrición equilibrada y diferente es fundamental para asegurar una ingesta correcta de todos y cada uno de los nutrientes precisos para mantener nuestro cuerpo saludable. La biotina, conocida como vitamina B7 o vitamina H, es esencial para el buen desempeño del cuerpo. Además de su impacto en la salud de la piel y el cabello, la biotina asimismo desempeña un papel esencial en la regulación de los niveles de glucosa en sangre y la absorción de vitaminas B12, B5 y ácido fólico, entre otros muchos provecho. La biotina juega un papel primordial en el mantenimiento de la salud capilar y de la piel. Es una vitamina B soluble en agua que contribuye al metabolismo de los ácidos grasos, proteínas y carbohidratos necesarios para la producción de queratina, primordial ingrediente del pelo y las uñas. Además, contribuye a mantener la piel sana al fomentar la producción de colágeno, una proteína que da flexibilidad y solidez. La deficiencia de biotina puede producir síntomas como la caída del cabello y problemas en la piel.
El clorhidrato de ciproheptadina es un fármaco normalmente correcto para mejorar los síntomas de alergias. No obstante, también puede ser empleado para acrecentar de peso, de forma especial en el momento en que está asociado a vitaminas, como B12 y B1, pues impulsa la producción de masa muscular y el incremento del apetito. El diclorhidrato de buclizina es un medicamento que reduce los niveles de glucosa en la sangre y estimula el apetito en el sistema inquieto central, favoreciendo el incremento del apetito y ayudando a subir de peso. Las pastillas para subir de peso de forma saludable tienen la posibilidad de ser el clorhidrato de ciproheptadina o el diclorhidrato de buclizina, por ejemplo, puesto que abren el apetito, incrementando de este modo el consumo de alimentos. Además de la suplementación con vitaminas y minerales, los suplementos con omega-3 también tienen la posibilidad de ayudar a subir de peso, ya que este tipo de grasa saludable mejora la digestión, facilitando el vaciamiento del estómago y estimulando la mayor ingesta de alimentos.
Consulte um especialista antes de tomar qualquer suplemento
No obstante, el efecto secundario más habitual con la utilización del medicamento es el incremento del apetito. Por dicha razón, cuando el bajo peso es provocado principalmente por depresión, este fármaco puede ser una opción alternativa para alentar el apetito y subir de peso. El cannabidiol es un fármaco extraído de la planta Cannabis, el que fue aprobado en ciertos países para el régimen de algunas enfermedades del sistema nervioso central. No obstante, algunos estudios mucho más recientes han demostrado que el medicamento puede acrecentar el apetito, prestando asistencia a aumentar la ingesta calórica y la ganancia de peso. Asimismo, otra buena opción es tomar algunas vitaminas y minerales, entre las que se tienen dentro el zinc, la vitamina B1 y la vitamina B12, ya que evitan la pérdida excesiva de peso y previenen el surgimiento de náuseas, las que pueden disminuir el hambre y las ganas de comer. Tua Saúde es un espacio informativo de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y confort. Las aclaraciones publicadas no han de ser utilizadas para reemplazar el diagnóstico o régimen especializado, así como no sustituyen la consulta con un médico.
En unCOMO asimismo sugieren que "siempre se debe consultar con el médico o el nutricionista cuál es la dosis diaria recomendada" de estos suplementos. La carencia de biotina puede ocasionar erupción cutánea, pérdida de pelo, escenarios altos de colesterol en sangre y inconvenientes cardíacos, pero el doctor Javier Lima, de Clínicas Dray afirma en el portal Hola que esta afectación no es muy común. Por otro lado, la biotina es una vitamina soluble en agua (hidrosoluble) del complejo B, esta asimismo es conocida como vitamina H, que está en hígado, riñón, huevos y vegetales, de este modo lo explica Marta Vallejo, Dietista Nutricionista de Clínica Opción Médica. Cabe mencionar que el colágeno es una proteína de procedencia animal que ayuda en la capacitación de parte del tejido conjuntivo. Este nutriente es primordial para el cuidado de la salud de huesos, ligamentos y tendones. La biotina puede contribuir a su cuerpo con los aminoácidos fomentando su metabolización.¿Qué diferencia hay entre colágeno hidrolizado y péptidos de colágeno?
En cualquier caso, es conveniente consultar con un profesional de la salud antes de incorporar cualquier suplemento a tu rutina día tras día. Los médicos y otros profesionales sanitarios, incluido el personal de la sala de urgencias, suelen preguntar a los pacientes sobre los medicamentos y los suplementos cuando examinan sus historias médicas. Al igual que con cualquier medicamento o suplemento, debes enseñar un historial completo e reportar a tu profesional sanitario si andas tomando biotina o un suplemento que la contenga. Tu profesional sanitario puede utilizar la información para alertar al laboratorio de la oportunidad de una interferencia por la biotina y esto puede asistirle a interpretar tus resultados.
